Aktiv livsstil
Herr Polo, din tilstand bedrer min helse fordi trening konstant utføres når vi er sammen. Tusen takk for at du gjør min form bedre! Derfor er jeg veldig klar for å hjelpe deg tilbake og tette hullet i eksospotta di, men det skjer ikke før til uka en gang.
Inntil da må jeg bare bruke deg med tanke på muskelbygging og kaloriforbrenning!
- Vindussveiving (over- og underarm)
- Clutche (legg, lår og rumpe)
- Manglende ventilasjonsanlegg gir økt forbrenning med badstueffekt
I tillegg er faren for å måtte jogge langt alltid tilstede når vi er på tur. Stopper du får jeg høyere puls, økt O2 opptak og kanskje bedre kondisjon. Hele deg gir økt utholdenhet på flere plan. Kjære Herr Polo, det er gøy å trene med deg!
Aktiv livsstil er kanskje ikke en selvfølge i hvetebrødsdagene, med Herr Polo blir treningshullene tettet på et blunk! Har du selv en Polo som utfordrer helsa di, del gjerne treningstipsene med oss!
